Herzlich willkommen

Ich unterstütze dich in allen Themen rund um Beziehungen, Kommunikation, Sexualität und ADHS

Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.

Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.

Virginia Satir

Hier beginnt euer Weg zu Veränderung: so begleite ich euch

Manchmal wirft uns das Leben mit voller Wucht aus der Bahn, manchmal schleichen sich Probleme und Themen auch ganz langsam und nahezu unbemerkt in unsere Leben. Manchmal ist es auch schlicht die Erkenntnis, dass es so wie bisher nicht mehr weiter gehen soll, die Dich bzw euch zu mir führt.
Ich begleite dich mit Einfühlungsvermögen durch persönliche Krisen, tiefe Entwicklungs- und Veränderungsprozesse, durch herausfordernde Lebensphasen. Gerade wenn alles zu viel wird – emotional, mental oder im Alltag – kann ein Blick von außen neue Klarheit, entscheidende Impulse bringen. Ich unterstütze euch dabei, eure eigenen Ressourcen wieder zu entdecken, innere Stärke zu entwickeln, alte Glaubenssätze und blockierende Denkmuster zu hinterfragen und aus den schwierigen Erfahrungen heraus zu wachsen, euren Fokus neu auszuzrichten. Gemeinsam eröffnen wir neue Perspektiven, schaffen Raum für neue Wege, die euch wieder Klarheit, Energie und Zuversicht geben.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf dem Thema Kommunikation – mit anderen, aber auch mit euch selbst. Denn oft sind es unausgesprochene Bedürfnisse, Missverständnisse oder festgefahrene Muster, die unsere Beziehungen belasten. Gemeinsam schauen wir auf euer Kommunikationsverhalten, decken hinderliche Dynamiken auf und entwickeln neue, authentische Wege des Ausdrucks – ehrlich, klar und verbindend. Ich helfe euch dabei, eure Beziehungen besser zu verstehen und selbstwirksam zu verbessern.

Gemeinsam richten wir den Blick nach innen: auf eure inneren Themen, eure Rollen, eure Überzeugungen.
Was steckt hinter dem, was euch gerade belastet? Welche Muster dürfen sich lösen, damit Neues entstehen kann? Und wie könnt ihr – trotz aller Hürden – an eurer aktuellen Situation wachsen?